SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer 7 3 7

  • Mam do sprzedania 3 sztuki gainera activlab mass up po 5 kg Smak truskawa Odbiór osobisty Łódź lub Zgierz, mogę również wysłać. Cena : 60 zł + KW ( cena oczywiście za sztukę ) data: sierpień 2012 gg 7109975, tel 793610244

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4366 Data: 2011-07-11 20:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer jaki? uzupełnienie diety :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam szukam gainera do uzupełnienia diety ( do zastapienia posiłków w ciagu dnia jeśli nie bede mogł normalnie jesc) No i teraz sam nie wiem tak mysle o firmach olimp hi tec dymatize pvl Chodzi mi o gainera dobrego smakowo , ktory nie bedzie za słodki i nie będzie zalewał tłuszczem aż tak mocno jak tanie (gówna).Mam nadzieje ze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2009-05-14 21:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + Gainer ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam nie cale 170 cm wzrostu waze 52kg, mam bardzo szybki metabolizm, pracuje fizycznie po 8-10 godzin dziennie wstaje o 5 zaczynam prace o 7 pierwsza przerwe mam o 9:30 druga o 14:30. Kupilem http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/54/products_id/1598/products_name/activita-massive-gainbody-3000g-szejker-07l.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2008-01-21 18:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko, czy Gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po czym beda lepsze efekty na silowni. Po gainerze, czy bialku serwatkowym? Slyszalem, ze na przyrost masy miesniowej idealny jest gainer, bo organizm potrzebuje wlasnie takie proporcje bialka do weglowodanow, ale przeciez to bialko jest elementem budulcowym miesni. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2003-06-24 18:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+gainer, jak łączyć ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zasobów jedzenia do dietki :) (mam tylko podstawowe- jajka, piersi z kurczaka, twarogi, ryby itp) ale wiadomo, że np z rybami i jajami nie wolno przesadzac także przyda się gainer ;). Ale widzę, że w tym gainerze jest tylko 20 g białka (chodzi dokładnie o Trec Mass XXL), a mi została jeszcze jedna paczka białka. Czy można to jakoś łączyć ?? W [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2012-12-13 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - Jaki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Potrzebuje gainer żeby podbić swoje kalorie jak jestem w pracy. Już stosowałem parę różnych z różnych półek cenowych. przez 2,5 tygodnia brałem teraz Gain Bolica 6000, efekty były. Ale nie jestem teraz tak obeznany w nowym towarze i mam pytanko zastanawiam się co kupić, bo może coś innego jest równie dobrego a może nawet lepsze :) Patrząc na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2012-09-02 18:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i białko czy Carbo i białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poprostu do tego massa dodatkowo białko. Poza tym znalazłem inną alternatywe dla Mass XXL - Gain Bolic Olimpa. Czytałem tutaj ostatnio, iż dużych różnic nie ma między tymi gainerami ( tylko zawartosc białka) lecz jesli mam dodatkowo kupic białko - nie zrobi mi to dużej różnicy. A dlatego mówię, iż lepiej będzie wziąść Gain Bolic, gdyż znalazłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2006-02-26 12:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+gainer+białko.Cel masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,mam prośbę do was abyście doradzili mi jakie na jakie białko mogę sobie pozwolić.Posiadam gainera Mutant MAss jeszcze z 3kg, kreatyne xpanda dymatize w kapsulkach i mono. Moim celem jest przybranie na wadze, diety prowadziłem, lecz nic nie poszlo,teraz staram się trzymać michę i myśle że jak białko dorzuce do tego z gainerem bedzie MASA:D Na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2011-05-22 19:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - jak to jest z tymi weglowodanami?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, no wiec ogolnie wiem, ze gainery nie sa polecane, ze jedzenie lepsze, ale nie zawsze jest mozliwosc i czas wyjac pojemnik z jedzeniem i zjedzenie sporej ilosci ryzu z kurczakiem. W tym celu sie troche rozejrzalem za geinerami, glownie za tymi z mala iloscia bialka a duza iloscia weglowodanow, gdyz musialbym pic spore ilosci naraz by [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2016-01-15 18:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XP XTREME PUMP + STORM + GAINER

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] supli moze byc tak; DNT: -rano na czczo XP(pol miarki) -w porze treningu XP(pol miarki) DT: -rano na czczo XP(pol miarki) -przed treningiem XP (pelna miarka) -po treningu gainer Jesli chodzi o storma to czy mogę cykl zaczac na stormie, gdy storm się skonczy zaczac xp ? Lub zamiast dawkek XP w DNT dac STORMA(po pelnej dawce) a w DT XP, a gdy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2010-01-20 12:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + BCAA + Przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za niedługo chcę zacząc nowy cykl na masę i potrzebuje małej porady :) Jak oceniacie ten zestaw: FA Xtreme Mass Effect 5000g FA Xtreme Anticatabolix 500g Dorian Yates NOX PUMP - 30 sasz. Olimp CarboNox - 1 kg Czy lepiej zastąpic jakimiś innymi odżywkami? Wcześniej nie robiłem masówki, jadłem tylko Mass Active 5000g z FitMax'u. Nie prowadzę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2012-09-27 20:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darowany gainer.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niedawno dostałem od znajomego 5 kg. gainera Activlab Mass Up. Nigdy nie używałem ani nie potrzebowałem gainerów, dostarczyć 100 g. węgla nie jest trudno, ale cóż, darowanemu koniowi nie patrzy się w zęby. Czytałem trochę niepochlebnych opinii o nim, że zalewa itd., i stad moje pytanie - jak używać go, by zmaksymalizować przyrosty, a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2014-08-12 22:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania mass activator sfd czekolada . 3KG nowy nie nie otwarty cena 50 zł . Dodatkowo za 40 zł mam otwarty z tej samej partii 2 kg przechowywany w szczelnej puszce , jak widać waży 2,3 czyli na czysto 2 kg . Odbiór tylko osobisty nie wysyłam , Najlepiej Warszawa wola lub piastów/pruszków . [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2014-12-08 23:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania 2 kg Gainera 6000 firmy Olimp. Dostałem je dzisiaj bo sam zamawiałem z internetu, ale smak wanilia to dla mnie coś nie do przetrawienia. Są zapakowane w 2 folie orygianlne. Z 1 z nich urwałem tylko wieczko bo chciałem sprawdzić smak. Mogę zrobić zdjęcia i jeżeli będzie chętny to wrzucić na allegro. Cena jaka mnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-04-25 23:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o gainer z dodatkiem kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ! Mam takie pytanie. Chcialbym kupic gainer do uzupelnienia diety. 18 lat 68 kg 1.78. Moj staz to 6 miesiecy z przerwami czyli moge powiedziec ze znikomy, cwicze systematyczne od 1,5 miesiaca, chcialbym kupic gainer ActivLab Mass up gainer 1200g dlatego ze cena 20 zl, jak najbardziej odpowiada, tylko ze sa tam dodatki kreatyny i tauryny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2011-04-17 14:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabrać mase 15 lat ? Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masy bym systematycznie ćwiczył by nie zrobił się balon Dziennie jem np. Rano kanapka z szynką i serem żółtym, przed obiadem drożdżówkę, obiad 2-dania, ok.16 przekąske, 18 kolacja 20-przekąska Tak sobie myślę czy nie przydałby mi się jakiś gainer ew. Białko, co mi polecicie/doradzicie Gainer: K** PREMIUM X-GAINER 1000G - SZYBKA MUTANTA MASSA

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2017-10-24 16:30:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jaki gainer najlepszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    całe pytanie jest w tema cie ale oczywiście waszym zdaniem? asmi power

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6669 Data: 2002-10-01 20:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta+No shotgun+bcaa+gainer dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] No Shotgun V3 Universal Creatine Bcaa Xtra activlab Mutant mass DT Rano naczczo 5g kreatyny 30 min przed treningiem No shotgun przed samym treningiem 10g bcaa PO treningu gainer i do tego chcialem 10g bcaa przed snem 5g kreatyny DNT Rano naczczo 5g kreatyny po sniadanku 10g bcaa i na sen 5g kreatyny a gainer wedle zapotrzebowania czy dobrze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2010-02-11 16:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer dla kierowcy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kg :) jestem ektomorfikiem , kierowcą ciężarówki i nie zawsze jest wystarczająco duzo czasu na przygotowanie konkretnego posilku. I tu moje pytanie.....Potrzebuje dobrego gainera...w aucie tylko hantel i ewentualnie pompki....kupilem ostatnio magnum 8000 ale nie wiem czy nie ma czegos lepszego :) Jesli ktoś pomoze doradzi byłbym wdzieczny:) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2014-07-12 14:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy o bulku mówimy tylko wówczas, gdy proporcje węgli do białka są 1:1? I jakie są dokładne proporcje w przypadku gainera i czy są one ściśle określone? chodzi mi o odpowiedz szczegółową, o naukową stronę tego zagadnienia ;) Będę bardzo wdzięczna za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2006-01-20 12:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)